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Diet Calendar Entries for 27 June 2017:
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1580 kcal
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Fat: 54.81g | Prot: 82.85g | Carb: 191.11g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Grafschafter Eiweißbrot, Erdbeeren, Aprikosen, Cocktailtomaten, Könecke Kräuterleberwurst, Kerrygold Extra mit Meersalz. Lunch: Erdbeeren, Barilla Pesti Alla Calabrese, Vollkornnudeln (Gekocht). Dinner: Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Freshona Cornichons, Tomaten, Spiegelei ohne Fett, Grafschafter Eiweißbrot. Snacks/Other: Volvic Touch Cassis, Kaffee mit Milch. more...
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2234 kcal
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Activities & Exercise:
Working - 7 hours, Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Resting - 8 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Wie bekommt man so schöne Spiegeleier hin?
28 Jun 17 by member: marcothebrain
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Lecker. Abend oder Mittagessen?
28 Jun 17 by member: Ich bins nur 66
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28 Jun 17 by member: Anjetta
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Keine Ahnung. Ich nehme eine beschichtete Pfanne, ohne Fett und mache die Eier nicht erst rein, wenn die Pfanne schon so heiß ist...
28 Jun 17 by member: Anjetta
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bei mir sehen die nie so doll aus...vielleicht das falsche Pfannenmodell?! :-)
28 Jun 17 by member: marcothebrain
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Marco, dann sei froh, dass du mein explodiertes Mikrowellen Spiegelei nicht gesehen hast 😉
Da konnte auch die Herzchen Form nichts mehr retten 😂😂😂
28 Jun 17 by member: Claudia2305
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@Claudi, schätze mal das Sehenswerte war nicht das Ei, sondern die Microwelle 😂
28 Jun 17 by member: Ritamine
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Nee, nee, Rita, der Behälter hat dicht gehalten! Das Ei ist darin explodiert 😆
Und den Hunden war das Aussehen egal 😂
28 Jun 17 by member: Claudia2305
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@Claudi ... dachte schon 😲
... In dem Fall hätte ich wahrscheinlich ne neue Microwelle gekauft 😂
28 Jun 17 by member: Ritamine
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