emicetrk's Journal, 27 June 2017


Diet Calendar Entry for 27 June 2017:
1840 kcal Fat: 68.15g | Prot: 191.11g | Carb: 116.40g.   Breakfast: Bal, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Bulgur (Pişmiş), Domatesler, Tavuk Göğüs Eti, Soğanlar, Yeşil Biber. Dinner: Badem, Lor Peyniri, Bulgur (Pişmiş), Erpiliç Tavuk Döner. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Güzel seçim 👍🏻  
27 Jun 17 by member: ismail_v
Afiyet olsun 
27 Jun 17 by member: MESUT ÖZBAHÇE
içerisinde neler var yulafın? 
27 Jun 17 by member: sypex
yulaf süt bal ceviz muz atın yiyin kolay olur beyler  
27 Jun 17 by member: Circassian77
yımırtaları daha az haşlayalım 
28 Jun 17 by member: Türkay

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



emicetrk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.