Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
226.4 lb
Lost so far: 66.4 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2017:
|
839 kcal
|
Fat: 28.87g | Prot: 35.20g | Carb: 114.10g.
Lunch: Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Простоквашино Сливки 10%, Свежевыжатый Морковный Сок, Обычные Блины, Икра. Snacks/Other: Арнаут Соломка Невская с Маком, Сыр Российский, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
opa-nataliya's weight history
|