Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2015
|
115.7 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2015:
|
1434 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 175.50g | Carb: 83.38g.
Breakfast: Арахис, Семена Льна, Изюм, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья ЭКСТРА Каша. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Куриные Грудки, Рис. Dinner: Савушкин Творог Мягкий 0%, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Пекинская Капуста, Бабушкина Крынка Сыр Мягкий "Диета", Куриное Филе на Пару, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Куриное Филе на Пару. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annikpav's weight history
|