chuckyshelheim's Journal, 23 June 2017

Hey ihr Lieben, ich bin auch wieder da. Nach seelisch und zeitlich schwiegen Monaten (Krankheit in der Familie) bin ich wieder hier. Jetzt habe ich auch meine Tabletten abgesetzt, dadurch bin ich leider noch dicker geworden :(. nützt ja nichts jetzt sind sie weg und ich kann wieder anfangen.

Diet Calendar Entries for 23 June 2017:
1522 kcal Fat: 17.85g | Prot: 32.54g | Carb: 306.34g.   Breakfast: Swiss Miss Hot Cocoa Mix With Marshmallows, Davert Chia Topping Mango-Lucuma, Mark Brandenburg Fruchtbuttermilch Aprikose, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Kiwi, Aprikosen, Banane. Lunch: Lidl Apfelmus, Henglein Schupfnudeln. Dinner: Süßkirschen, Roggenbrot, Natsu Lunch Pot Perl-Couscous. more...
1975 kcal Activities & Exercise: Housework - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Viel Erfolg beim Neustart! 
23 Jun 17 by member: marcothebrain
Wünsche dir einen guten Neustart und viel Erfolg! Du schaffst das!👍🏻 
23 Jun 17 by member: Tina1407
Schön, daß Du wieder da bist ☺ 
23 Jun 17 by member: Ritamine
Hab auf jeden Fall schon den Sport gut integriert bekommen in den Alltag, aber heute lasse ich ausfallen und gehe schön gemütlich in die Wanne. Mit einem gutem Buch und ... wer braucht schon einen lecker Cocktail! ?! 
23 Jun 17 by member: chuckyshelheim

     
 

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