Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2017
|
121.3 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2017:
|
1051 kcal
|
Fat: 32.97g | Prot: 74.68g | Carb: 120.62g.
Breakfast: Дайкон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Дайкон, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Говядина Тушеная, Приготовленные Грибы, Картошка Вареная. Dinner: Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Bio National Цукаты из Имбиря, Аркада Кумкват Цукаты, Good Food Изюм Джамбо, Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Лента Яблоко Семеренко, Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Royal Tofu Тофу Королевский, Fazer Хлеб Ржаная Сила. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|