Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2017
|
125.7 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2017:
|
893 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 37.63g | Carb: 110.22g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bona Vita Мюсли с Орехами, Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яичный Белок, Яичница. Lunch: Булгур (Вареный), Воккер Курица Карри с Молоком Кокоса. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
p.alena_87's weight history
|