ly_orange's Journal, 15 June 2017

Moin, was die Sonne so alles zum Vorschein bringt.

Diet Calendar Entries for 15 June 2017:
2150 kcal Fat: 78.62g | Prot: 165.26g | Carb: 205.92g.   Breakfast: Banane, Pfirsiche, Leinöl, Chia-Samen, Gewürzgurken, Lindenhof Gouda, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot. Lunch: Frisch Vital Menü Salat Caesar, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Dinner: Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet, Pfirsiche, Aprikosen, Peak Whey Protein, Milch 1,5%, Getrocknete Feigen. Snacks/Other: Power System Protein Bar Dark Chocolate, Gemischter Salat mit Dressing, Glenfell Hähnchenbrustfilet. more...
2349 kcal Activities & Exercise: Sitting - 9 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Housework - 30 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Schön, aber das war nicht die Sonne alleine, oder? 
15 Jun 17 by member: Ritamine
😀😀😀  
15 Jun 17 by member: ly_orange
Wusste ich doch vom aussehen des körpers her, dass du trainieren gehst :D genau so etwas hab ich auch 😂 steht dir gut :D 
28 Jun 17 by member: geisterhund
Danke. Ich mag das. 💪 
28 Jun 17 by member: ly_orange

     
 

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