Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
|
141.3 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2017:
|
1513 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 65.20g | Carb: 208.25g.
Breakfast: Клубника, Яблоко, Чернослив, Финик, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хамон, Лакомо Моцарелла. Lunch: Yelli Суп "Семь Бобов". Dinner: Пицца Домашняя, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Snacks/Other: Добрые Традиции Батончик Мюсли с Фундуком и Яблоком. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
delayuvid's weight history
|