dasha2085's Journal, 11 June 2017


Diet Calendar Entry for 11 June 2017:
1485 kcal Fat: 60.58g | Prot: 84.56g | Carb: 158.48g.   Breakfast: Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клубника, Магнит Банан, Крестьянка Шоколадное Масло, Кошкинское Сыр Пошехонский 45%, Хлеб Черный. Lunch: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Шоколадные Вафли, Кошкинское Сыр Пошехонский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа. Dinner: Вкусный День Творог 9%, Клубника. Snacks/Other: Клубника, Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Вареное Яйцо, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кремлина Курага в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Roshen Чернослив в Шоколаде. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
Тут 313 ккал Очень люблю такие завтраки) 
11 Jun 17 by member: dasha2085
Вот это у вас бутеры прикольные!!! 
11 Jun 17 by member: Andromeda1981
А бутеры на хлебе у вас? 
11 Jun 17 by member: olga.nizeva
Olga.nizeva, да, на чёрное хлебе, очень тонкие ломтики 
11 Jun 17 by member: dasha2085
Olga.nizeva, на чёрной хлебе 
12 Jun 17 by member: dasha2085

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



dasha2085's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.