Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
108.7 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2017:
|
3610 kcal
|
Fat: 137.75g | Prot: 112.01g | Carb: 475.34g.
Breakfast: МакКофе Круассан с Шоколадом, Нескафе Кофе 3В1, Эклер, Куриные Голени с Кожей, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Коркунов Конфета, Happy Corn Попкорн Сырный, Свинина Тушеная, Barilla Макароны, Черешня. Dinner: МакКофе Круассан с Шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaman_ka's weight history
|