Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
108.7 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2017:
|
2225 kcal
|
Fat: 110.05g | Prot: 73.72g | Carb: 236.63g.
Breakfast: Шоколадный Круассан, Нескафе Кофе 3В1, Свинина Тушеная, Белый Рис. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Вестерн Гурмэ, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaman_ka's weight history
|