Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2017
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171.5 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 June 2017:
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977 kcal
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Fat: 21.70g | Prot: 83.20g | Carb: 121.64g.
Breakfast: Nektarinen, Mein Q Quarkcreme Protein Natur. Lunch: Saint Albray Leicht, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gelbe Paprika, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Dinner: K-Classic Truthahnbrust, Chia Brötchen. more...
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gaining 2.7 lb a week
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 Comments
Da können wir uns ja zusammen tun ;) Machen wir einfach weiter?!
06 Jun 17 by member: Irma_91
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Klar machen wir weiter ! Ich lass mich von so Was nicht aus der Bahn werden. Es war ein erfolgreiches Wochenende und dazu gehört auch mal feiern. Also hacken dran und weiter geht's
06 Jun 17 by member: tanjagrasi
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06 Jun 17 by member: Big Gloria
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