alter_ego_kerch's Journal, 06 June 2017

125.7 lb Lost so far: 26.5 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1534 kcal

Fat: 95.61g | Prot: 65.42g | Carb: 109.07g.   Breakfast: Яичный Омлет. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Курица в Сметане. Dinner: Суп Харчо. Snacks/Other: Сыр Бри, Окей Груша Конференс, Салат из Помидоров и Огурцов, Eco Botanica Зефир, Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Вареное Яйцо, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. more...

1395 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...