Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2017
|
140.0 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2017:
|
735 kcal
|
Fat: 19.53g | Prot: 92.17g | Carb: 52.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Кабачки Жареные. Dinner: Итальянская Лепешка Фокачча, Теремок Морс Клюквенный, Первая Свежесть Филе Куриное Медальон, Пекинская Капуста, Дымов Карпаччо из Говядины. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lararen 's weight history
|