Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
129.4 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2017:
|
2174 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 109.58g | Carb: 289.54g.
Breakfast: Hunaja, Omenasose (sis. Sokeria), Myllyn Paras Kaurapuuro, Latte-kahvi (Rasvaa Vähennetty). Lunch: Oivariini Normaalisuolainen, Emmentaljuusto, Fazer Puikula Jyväinen Ruis, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Felix Tomaattiketchup, Makaronilaatikko, Dolce Gusto Tea Latte. Dinner: Santa Maria Taco Sauce Medium, Oivariini Normaalisuolainen, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Banaanit, Ruisnäkkileipä, Soijamaito, Soijaproteiini (Eristetty). Snacks/Other: Juustoportti Vapaan Lehmän AB-Jogurtti Maustamaton, Dolce Gusto Tea Latte, Satsuma, Karjalanpiirakka, Maitokahvi, Makeiset (Kovat), Pannukakku, Maitokahvi. more...
|
|
1738 kcal
|
Activities & Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Papuliina's weight history
|