|
Месяц не взвешивал еду , сегодня начал буду держаться до августа.
Diet Calendar Entries for 29 May 2017:
|
2782 kcal
|
Fat: 131.37g | Prot: 233.60g | Carb: 171.49g.
Breakfast: Яичница. Lunch: Fruttis Йогурт 5%, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару, Минтай Жареный, Гречка Отварная. Dinner: Банан, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару. Snacks/Other: SPAR Корейка Свиная Запечённая, Простоквашино Ряженка 4%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
3997 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shrekoleg's weight history
|