|
А ведь раньше перекусывала всякой ерундой, а сейчас творог, орехи, фрукты, ягоды самые любимые.
Diet Calendar Entry for 26 May 2017:
|
1574 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 92.00g | Carb: 165.28g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Ярмарка Нут Вареный, Яйцо, Брюссельская Капуста (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Морковь, Куриное Филе на Пару, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Dinner: Сиртаки Сыр Рассольный, Помидоры, Руккола, Лук, Horeca Select Бальзамический Соус, Красный Сладкий Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шпинат, Кедровые Орехи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 5%, Апельсин, Апельсин, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный, Мёд. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oksik010109's weight history
|