ricardo algarte's Journal, 25 May 2017

Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
163.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entry for 25 May 2017:
3806 kcal Fat: 92.05g | Prot: 256.73g | Carb: 472.40g.   Breakfast: Quaker Aveia em Flocos Finos, Naturovos Albumina de Chocolate, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Banana Prata. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Sundown Triple Omega 3-6-9, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos Finos, Naturovos Albumina de Chocolate, Banana Prata. Snacks/Other: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). more...

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