Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
132.3 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2017:
|
1582 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 101.35g | Carb: 159.21g.
Breakfast: Сыр Гауда, Lidl Ветчина Тонкая из Лидла, Myllykivi Ржаные Хлебцы Hapankorppu, пиния, клюква, Овсянка на Молоке с Водой (Мой Рецепт), Клубника. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Куриные Голени с Кожей, Вареные Макароны Raketti из Лидла. Dinner: Lidl Филе Лосося из Лидла, Мёд, Milbona Творог 0,3 % Rasvaton Maitorahka, Lidl Хлеб Taika Monivilja из Лидла. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna_mansikka's weight history
|