24 May 17 by member: d3mir57
|
24 May 17 by member: abartach
|
adım sayar mı kullanıyorsunuz
24 May 17 by member: denizperisi
|
24 May 17 by member: abartach
|
24 May 17 by member: abartach
|
24 May 17 by member: abartach
|
benimde adım sayarım var ama arabaya binincede adım sayıyor
24 May 17 by member: denizperisi
|
şimdi indiriyorum teşekkür ederim
24 May 17 by member: denizperisi
|
adım sayar in suçu olmayabilir o.bazi telefonlar da sorun oluyor.
24 May 17 by member: abartach
|
Sony Xperia z3 kullanıyrm
24 May 17 by member: denizperisi
|
ama uygulamayı indirdim inceliyorum 😊
24 May 17 by member: denizperisi
|
bugün 500kalori lık besin aldım .86kiloyum .kaç kalori alırsam kilo almış olurum.yani demek istedigim çokmu yedim
24 May 17 by member: esrarligozler
|
Samsung healt çok iyi bir program.
24 May 17 by member: M3HM3T ÖZTÜRK
|
@esrarligozler 1 günde 1200 kalorinin altına düşme 1600 kalorinin üstü şişmanlatır altı zayıflatır yediklerine dikkat etmen gerekiyor
24 May 17 by member: d3mir57
|
Ya ben uygulamaya göre 2000 kalorinin üstüne çıkmamalıymışım bende en fazla 1800 civarı kalori tükettim buda sadece bi kere oldu yanlış mı yapıyorum yaaa😥
24 May 17 by member: denizperisi
|
uygulama cok hesaplıyor d3mir57 yi dinle bence 1200 yeterli:)
24 May 17 by member: zeyna71
|
bugün 1300 kalorilik yiyecek tükettim iki saat kadar yürüyüş yaptm kilo vermek zor yaw😣
24 May 17 by member: denizperisi
|
peki birşey daha sorucam hergun 1200kalori alsak ayda kaç kilo vermiş oluruz tahminen. benim pek bi bilgim yok oyuzden söyleyeceklerinizi uyguluyorum .hergun 1200kalori alsam ayda 8kilo vermem mumkunmu
24 May 17 by member: mrvy12
|
ya açıkçası yemek yemiyorum ara ogunlerle gecistiyorum ağustosun başında düğün var .şuan 87kiloyum ve benim 70e dusmem lazim .olay bu
24 May 17 by member: mrvy12
|
mrvy12 7000 kalori 1 kg ye eşit 1200 kalori alarak ve hiçbir egsersiz yapmadan haftada bir kg vermeniz mümkün metabolizma hızına bağlı olarak
24 May 17 by member: imranuysal
|