val30190's Journal, 22 May 2017

Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
107.4 lb Lost so far: 24.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 May 2017:
2151 kcal Fat: 102.87g | Prot: 93.35g | Carb: 200.19g.   Breakfast: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Marque Repère Palets Bretons. Lunch: Côte d'Or Chocolat Noir Noix de Coco, Andros Compote Pomme Rhubarbe, Petit Billy le Cremeux, Champignons, Nos Régions Ont du Talent Brocciu, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Celeri Rave Rapé, Côte de Veau. Dinner: Oeuf, Petit Billy le Cremeux, Herta Jambon le Bon Paris (30g), Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Picard Noix de Coco Givrée. Snacks/Other: Côte d'Or Chocolat Noir, Gâteau au Yaourt. more...
losing 4.6 lb a week



     
 

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