Mara de Souza's Journal, 20 May 2017

Almoço de sabado sem perder o foco

Diet Calendar Entry for 20 May 2017:
1748 kcal Fat: 102.27g | Prot: 160.83g | Carb: 38.02g.   Breakfast: Pimenta Preta, Itambé Creme De Leite Leve, Café, Omelete. Lunch: Sal, Limão, French's Mostarda Dijon, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Requeijão, Ovo Cozido, Limão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Itambé Creme De Leite Leve, Laranja Pêra. more...

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parabéns 
20 May 17 by member: Araujo260699

     
 

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