Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2017
|
164.0 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2017:
|
1277 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 78.62g | Carb: 79.91g.
Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Молодой Зеленый Лук, Славия Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Кефир 2,5%, Прасковья Молочкова Творог 5%. Lunch: Кофе, President Сметана 15%, Кабачки Жареные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
лариса бурая's weight history
|