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Bilanciato .
Diet Calendar Entry for 19 May 2017:
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2599 kcal
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Fat: 59.55g | Prot: 157.21g | Carb: 364.02g.
Breakfast: Uovo, Datteri Medjool, Kiwi, Mele Golden Delicious, Nocciole, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, NaturaSí Fiocchi di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Peperoni Rossi Dolci, Arachidi, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Snacks/Other: Carbo. more...
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 Comments
così tanto riso senza neanche un po' di verdura! Come sei riuscito a mangiarlo?
19 May 17 by member: Beatrice Sabrina
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Ho preso un cucchiaio 🥄 e come per magia, dopo 15 minuti il piatto era già vuoto !
Sono 160gr di riso, olio evo e 200gr di pollo, e' il mio pasto post allenamento ! 🏋🏋🏋
19 May 17 by member: Michele1984@
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25 May 17 by member: Polinaferari
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