Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
148.2 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2017:
|
1806 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 104.04g | Carb: 176.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Zentis Марципановая Буханка, Банан, Чернослив, Простоквашино Сливки 10%, Увелка Крупа Пшено, Грецкие Орехи. Lunch: Мидии, Barilla Паста, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Простоквашино Ряженка 4%, Картофель Отварной, Ультрамарин Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
penelopa1980's weight history
|