Claudia.millas's Journal, 17 May 2017


Diet Calendar Entries for 17 May 2017:
1116 kcal Fat: 89.07g | Prot: 45.86g | Carb: 33.11g.   Breakfast: Copra Óleo de Côco, Café, Aviação Manteiga sem Sal. Lunch: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito. Snacks/Other: Mandubim Pasta de Amendoim Integral. more...
2297 kcal Activities & Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Treadmill - 20 minutes. more...

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Comments 
W . 
18 May 17 by member: vanessa_martins
Oi 
18 May 17 by member: vanessa_martins
I 
18 May 17 by member: vanessa_martins
oi 
18 May 17 by member: Ariéle
Gente acabou sabido da dieta comi chupins biscoito bala paçoca não sei que faço me ajudem 
18 May 17 by member: lucascarreiracosme
Ha xuxu, saiu volta! Acontece o que não pode é perder o foco, volta logo na próxima refeição. 
18 May 17 by member: HellenWinck
Tira essas coisas da sua vista.. Ficou com vontade, come um ovo frito com bacon que passa. 
18 May 17 by member: Celi2010
Faço isso e depois como até ás 18:00h para fazer jejum de 12 horas. 
18 May 17 by member: giselecruz1

     
 

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