Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
247.4 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 62.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2017:
|
2506 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 120.25g | Carb: 413.99g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Мясновъ Ветчина Куриная, Цикорий, Деревенское Молочко Молоко 2,5%. Lunch: Курага, Куриная Грудка Отварная, Окей Гречка с Овощами, Огурец (без Кожуры). Dinner: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Окей Гречка с Овощами, Савушкин Продукт Оптималь Медовая Груша, Ашан Киви, Bite Батончик Интеллект, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pyhovaoksana's weight history
|