Перекус был таким
Diet Calendar Entry for 15 May 2017:
|
1029 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 52.35g | Carb: 126.97g.
Breakfast: Яйцо, Банан, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Корица, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Огурец (с Кожурой), Паэлья. Dinner: Омлет или Яичница. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький, Зеленый Чай с Молоком, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Либо это очень большая кружка, либо очень маленький кусочек шоколада)))
15 May 17 by member: аликанте
|
15 May 17 by member: Zaymentceva
|
Здравствуйте.подскажители как вы считаете бжу?
Ни как не получается.не могу понять.
15 May 17 by member: natala2
|
В смысле как считаю? Вы имеете ввиду норму на день или конкретного блюда?
15 May 17 by member: Zaymentceva
|
А я обычно зеленой гречкой перекусывала
15 May 17 by member: Regina-feminine
|
Ни разу не пробовала зеленую гречку
15 May 17 by member: Zaymentceva
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|