Zaymentceva's Journal, 11 May 2017

Сегодня день смузи. Второй день разгрузки перед сушкой.

Diet Calendar Entry for 11 May 2017:

245 kcal

Fat: 0.93g | Prot: 3.43g | Carb: 63.90g. Breakfast: Имбирь Маринованный, Банан, Зеленое Яблоко, Лимон, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...

Comments

Из чего сделан смузи тема не раскрыта

11 May 17 by member: mosfit

А что будите делать на сушке?

11 May 17 by member: zxcvbnm.lenok

Рецепт смузи такой: грейпфрут + половину лимона + зеленое яблоко + половину банана + вода + имбирь

11 May 17 by member: Zaymentceva

Что буду делать на сушке буду выкладывать, если интересно.

11 May 17 by member: Zaymentceva

интересно

11 May 17 by member: anna-markova

Интересно

11 May 17 by member: taghen

Простите за мою неосведомленность, но что такое "сушка"?

11 May 17 by member: Stupnikova Olga

Любопытно? !

11 May 17 by member: svkrish

а что кушаете на сушке? можно подробно?

11 May 17 by member: AlenaMas

сушка это уменьшение жира в организме, чтобы рельеф был и мышцы с венами задорно выпирали из под кожи... :))

11 May 17 by member: Digitalizator Progressive

Буду все приемы пищи выкладывать. А когда буду тренироваться, буду писать какие тренировки делаю😉 Надеюсь не сорвусь. Вы моя поддержка!

11 May 17 by member: Zaymentceva


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Zaymentceva's weight history