Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2017
|
121.9 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2017:
|
1244 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 91.34g | Carb: 125.33g.
Breakfast: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Чай с Молоком, Овсянка с Фруктами. Lunch: Печень Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Болгарский Перец, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Сыр Российский, Хлеб Черный, Чай с Молоком. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Кира83's weight history
|