|
Cholera, powiedziałem sobie, że się ogolę dopiero jak zobaczę z przodu cyrfę 6 i byłem święcie przekonany, że dziś nadszedł ten dzień a tu zonk, zabrakło 200 gr hahaha jak widać mój organizm lubi swoją brodę 😂😂😂😂😂
|
154.5 lb
Lost so far: 59.3 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2017:
|
1727 kcal
|
Fat: 146.11g | Prot: 84.59g | Carb: 16.12g.
Breakfast: Jajko, Smalec. Dinner: Smalec, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu). more...
|
losing 0.7 lb a week
|