Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
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112.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 May 2017:
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1036 kcal
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Fat: 52.45g | Prot: 54.53g | Carb: 83.99g.
Breakfast: 알라 에멘탈 치즈, 프리코 미니 에담 스틱, 뚜레쥬르 후레쉬 크림빵. Dinner: 호두, 아몬드, 영양제 토탈 영양제, 삶은계란, 토마토, 세진 무소스그릴버거. Snacks/Other: 프리코 미니 에담 스틱, 알라 에멘탈 치즈, 유자차, 아몬드브리즈(블루다이아몬드,미국) 아몬드브리즈 바닐라. more...
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1280 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours, 킥복싱 1시간 - 4 hours. more...
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losing 4.6 lb a week
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