Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
251.3 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2017:
|
1523 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 129.16g | Carb: 107.71g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Cini Minis. Lunch: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Стебель бамбука Соус Соевый Японский, Kuhne Бальзамический Уксус. more...
|
losing 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annoushkau's weight history
|