AnaHS94's Journal, 27 April 2017

Vamo de vitamina Ceeee! :D

Diet Calendar Entry for 27 April 2017:
1568 kcal Fat: 27.06g | Prot: 90.98g | Carb: 250.69g.   Breakfast: Beladri Palito de Queijo. Lunch: Cenouras, Batata Doce Frita, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. Dinner: Carne de Panela, Laranjas. Snacks/Other: Batavo Iogurte Grego Morango, Tangerina, Laranjas. more...

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Comments 
A laranja depois do almoço tem me ajudado bastante.....Ajuda com a gordura da comida e o bagaço é fibra ajuda na digestão..... Naquele dia q exagerou um pouquinho, basta comer uma laranja com bagaço q vc se sente melhor rapidinho.... 
28 Apr 17 by member: vanessasanches1
obrigada pela dica Vanessa, eu adoro laranjas!!! 
29 Apr 17 by member: AnaHS94
É bom trocar dicas e experiências.... 
29 Apr 17 by member: vanessasanches1

     
 

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