Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
193.3 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 39.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2017:
|
1799 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 188.94g | Carb: 160.78g.
Breakfast: Перекресток Пудинг Творожный, Paul Круассан Классический, Сахарный Песок, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Хлеб Черный, Говяжий Бульон, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Белый Рис, Сахар. Dinner: SAN 100% Casein Fusion 2.2. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, SAN Изолят. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pozitronik's weight history
|