Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
145.9 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2017:
|
1644 kcal
|
Fat: 83.30g | Prot: 41.06g | Carb: 182.83g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сметана, Кулич Пасхальный. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Хамса, Хлеб Дарницкий, Чай с Сахаром. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Виноград, Чудо Шоколад Белый. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
_Aleksandra_'s weight history
|