Diet Calendar Entry for 20 April 2017:
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1357 kcal
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Fat: 71.69g | Prot: 92.13g | Carb: 84.72g.
Breakfast: Laranjas, Ovo (Inteiro). Lunch: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Chicória, Agrião. Snacks/Other: Maçã, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Integral, Polenguinho Polenguinho Light. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Arroz de leite é fake, mas está valendo. Coco ralado bem grosso, farinha de linhaça, adoçante e uma canela para polvilhar
20 Apr 17 by member: Boucinha
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20 Apr 17 by member: Naty Gouvea
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Deve ser arroz-doce fake.
20 Apr 17 by member: WRSA_Willian
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no sul chamam de arroz de leite. é fake, iogurte com coco. O gosto ficou até melhor
20 Apr 17 by member: Boucinha
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20 Apr 17 by member: Naty Gouvea
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@Boucinha eu sempre aprendo alguma coisa com vc
20 Apr 17 by member: Naty Gouvea
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20 Apr 17 by member: hhnorcio
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21 Apr 17 by member: davydcabral
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