|
начало атаки
|
158.1 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2017:
|
740 kcal
|
Fat: 33.44g | Prot: 83.67g | Carb: 21.71g.
Breakfast: Европром Лосось Рубленый, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яйцо (Целое). Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Хреновина, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2007lia's weight history
|