wonder_julia's Journal, 12 April 2017

Ахтунг! Собираемся идти в кино, а это для меня стресс: я не представляю себе кино без попкорна и мармеладных палочек(такие длинные толстые, с начинкой, гуглите по картинка)😩
Два вопроса:
1. Какова калорийность попкорна?
Какова калорийность мармеладных палочек?(((
2. Как себя сдержать?(( Пить колу зеро и грызть яблочные дольки?(( Аааааа

Diet Calendar Entry for 12 April 2017:
702 kcal Fat: 14.57g | Prot: 43.54g | Carb: 101.29g.   Breakfast: Яблоко Семеринка, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Белая Дача Пряная Руккола, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Избенка Йогурт 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Избенка Йогурт 2,5%, Солнечная Фазенда Руккола, Вареники с Капустой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...


Comments 
яблоки и морковь в помощь 🙌 вы же в фс, посмотрите калорийность))) 
12 Apr 17 by member: asja1136
Соберись , не будь тряпкой не лопай это Г... 
12 Apr 17 by member: shrekoleg
300-400 ккал на 100г оно того не стоит) 
12 Apr 17 by member: asja1136
А я ем в кино попкорн, 400 ккал вполне можно вписать в свой рацион. Пью просто воду с газом 
12 Apr 17 by member: TanyaPoly
Калорийности мармеладных палочек тут нет:( А кк попкорна зависит от граммовки порций, которая мне неизвестна. Я, конечно, мб и сдержусь, но на всякий уточняю)) А если решу не сдержаться, то это будет единственное, что я съем за день, так что в калораж должна уложиться))) 
12 Apr 17 by member: wonder_julia
Удачи тебе в этом нелегком деле) Сама когда иду в кино всегда беру поп-корн, для меня это как традиция)хд 
12 Apr 17 by member: koresh_1
Ой, а я больше начос люблю грызть))) и ещё замороженный йогурт с ягодами....мммммм😋 
12 Apr 17 by member: All time
350-400 ккал, разве это беда, запросто 100-150 гр можно съесть 
12 Apr 17 by member: maksim_l

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



wonder_julia's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.