Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
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121.0 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 April 2017:
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1714 kcal
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Fat: 38.85g | Prot: 92.32g | Carb: 244.19g.
Breakfast: Vermont Almond Butter, Vitamin Company Farina di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Sterilgarda Succo di Pompelmo, Casa Giulia Marmellata di Fragole. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Freshona Fagiolini Verdi. Dinner: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uova Biologiche Uovo, Galbusera Riso Su Riso Cracker. Snacks/Other: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Galbusera Riso Su Riso Cracker, Coop Noci Sgusciate. more...
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steady weight
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