Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
|
140.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2017:
|
633 kcal
|
Fat: 23.26g | Prot: 31.55g | Carb: 76.39g.
Breakfast: Карусель Сметанник, Гречка Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Fantelle Торт Вальс. Dinner: Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Андреевна К.'s weight history
|