Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
196.2 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2017:
|
665 kcal
|
Fat: 30.73g | Prot: 48.56g | Carb: 47.66g.
Breakfast: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Био Баланс Биойогурт Черника Голубика. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
bubonya55's weight history
|