ly_orange's Journal, 03 April 2017

Mischmasch.

Diet Calendar Entries for 03 April 2017:
1943 kcal Fat: 106.85g | Prot: 184.62g | Carb: 67.42g.   Breakfast: TiP H-Vollmilch 3,5%, REWE Avocado, Goldähren Eiweißbrot (35g). Lunch: Gekochtes Ei, Power System High Protein Bar Schoko, Patros Leicht, Kirschtomaten. Dinner: Zucchini, Parmesan (Gerieben), K-Classic Reibekäse Light, Rote Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Glenfell Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Erdnussbutter. more...
2877 kcal Activities & Exercise: Cardio - 5 minutes, Body Pump - 1 hour, Sitting - 9 hours, Resting - 4 hours and 45 minutes, Gym - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour. more...

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Comments 
Zucchini kann ich erkennen aber was ist das andere? 
04 Apr 17 by member: B. Margot
Darunter Thunfisch mit Käse, eine Art Pizza ohne Boden. Es geht.  
04 Apr 17 by member: ly_orange
Und Stückchen sind von der Hähnchenbrust. Musste noch gegessen werden.  
04 Apr 17 by member: ly_orange
Bunt 😉 
04 Apr 17 by member: Viviace
Sehr kreativ, prima! 🤗 
04 Apr 17 by member: Lausenhammer

     
 

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