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☢️Sonntag, 02.04.17
33. Fastentag
Gewicht: 63,3 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,65 % (+ 0,00 %)
Gerade schön gefrühstückt!
Jetzt bleiben wir noch ein bisschen in der Hauptstadt und anschließend fahren wir nach Hause. 😉😃🍀
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139.6 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 April 2017:
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2170 kcal
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Fat: 95.14g | Prot: 96.11g | Carb: 230.38g.
Breakfast: K-Classic Kochschinken, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lunch: Gouda oder Edamer, Weight Watchers Margarine, Baguette, K-Classic Kochschinken. Dinner: Gebratene Ente, Vegetarische Frühlingsrolle, Nudeln (Gekocht), Linessa Frischkäsezubereitung Light, Chef Select Mini Gemüse Nuggets, Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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1543 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours and 9 minutes, Sleeping - 7 hours and 51 minutes. more...
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steady weight
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