Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2014
|
189.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2014:
|
1247 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 85.63g | Carb: 126.24g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Valio Сыр Oltermanni 17%, Здравник Цикорий Растворимый, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Хлеб Черный, Борщ Украинский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Snacks/Other: Шампиньоны Гриль, Клубника, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ludmilamo's weight history
|