Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2017
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218.7 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 53.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 20 March 2017:
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763 kcal
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Fat: 24.65g | Prot: 64.31g | Carb: 75.11g.
Breakfast: Carrefour Édulcorant Sucralose, Pain Blanc (Maison), U Beurre Tendre Demi-Sel, Super U Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre. Lunch: Carrefour Édulcorant Sucralose, Delisse Yaourt Nature 0%, Courgette, Oeuf Brouillé. Dinner: Carrefour Édulcorant Sucralose, Super U Yaourt Nature 0%, Marque Repère Blanc de Poulet, Soupe de Potiron. Snacks/Other: Carrefour Édulcorant Sucralose, U Fromage Blanc Nature 0%. more...
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2739 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 6 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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losing 2.9 lb a week
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 Comments
ça y est,je suis sous la barre des 100...j'espère ne plus jamais la dépasser ! C'est ce je me disais chaque fois...mais là, avec votre aide, je sens que je vais y arriver. Bonne journée.
20 Mar 17 by member: Séverine
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20 Mar 17 by member: Séverine
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20 Mar 17 by member: Nathy23270
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Bravo!!! Voilà une semaine qui commence bien ;-)
20 Mar 17 by member: celana
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