arouzy's Journal, 14 March 2017

Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
149.5 lb Lost so far: 4.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 14 March 2017:
2717 kcal Fat: 100.79g | Prot: 134.89g | Carb: 337.01g.   Lunch: Miel, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Le Gaulois Filets de Poulet, Abricots Secs, Noix de Cajou, Noisette, Amandes, Kiwi, Oranges, Pomme, Banane, Huile d'Olive Extra Vierge, Avocat, Florette Mâche, Betteraves, Myrtilles, Villars Chocolat Noir 72%. Dinner: Léa Nature Lentilles Cuisinées aux Petits Légumes, Lindt Chocolat Noir 70%, Huile d'Olive Extra Vierge, Lindt Chocolat Noir 70%, Huile d'Olive Extra Vierge, Haricots Verts, Haricots Verts, Léa Nature Lentilles Cuisinées aux Petits Légumes, Haricots Verts, Haricots Verts, Léa Nature Lentilles Cuisinées aux Petits Légumes, Léa Nature Lentilles Cuisinées aux Petits Légumes, Haricots Verts, Haricots Verts, Léa Nature Lentilles Cuisinées aux Petits Légumes. Snacks/Other: Le Gaulois Filets de Poulet, Myrtilles, Banane, Pomme, Kiwi, Oranges, Miel, Noix de Cajou, Noisette, Amandes, Abricots Secs, Blanc d'Oeuf, Auchan Bio Oeuf Bio. more...
losing 0.9 lb a week

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