ly_orange's Journal, 13 March 2017

Currysosse mit Reis und Hähnchen.

Diet Calendar Entries for 13 March 2017:
1752 kcal Fat: 66.21g | Prot: 165.05g | Carb: 113.90g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Lidl Körniger Frischkäse, Schinken. Lunch: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Dinner: Weißer Reis (Langkorn), Glenfell Hähnchenbrustfilet, Maggi Currysoße. Snacks/Other: Power System High Protein Bar Schoko. more...
2758 kcal Activities & Exercise: Body Pump - 1 hour, Sitting - 9 hours, Resting - 5 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Sieht das Lecker aus😎🖒 
13 Mar 17 by member: Harry Losch
Schmeckt auch. 😋 
13 Mar 17 by member: ly_orange
ja das sieht sehr lecker aus. Ich bin natürlich auch ein grosser Freund der asiatischen und indischen Küche. 
13 Mar 17 by member: Ulrich1958
Sehr lecker, ich bin nur so ne Salat-auf'm-Extrateller-bitte-Tusse 😁 
13 Mar 17 by member: Viviace
Sieht legga aus 👍 
13 Mar 17 by member: Claudia2305
Oh Vivi, dann entgehen dir aber kulinarische Raffinessen wie Kartoffeln mit dunkler Soße und Gurkensalat oder grünem Salat (mit DDR-Zitronen-Kräuterdressing). Alles schön miteinander vermengt.  
13 Mar 17 by member: näschen87
macht nix^^ 
13 Mar 17 by member: Viviace
Ich ess Salat auch meistens aus ner extra Schüssel, aber manchmal muss der einfach unters Essen gerührt werden. Zb eben ins Chili ein bisschen oder Kartoffeln mit Soße und Salat. ^^ 
13 Mar 17 by member: xVax
Salat ins Chili? Och nö....😐 
13 Mar 17 by member: Viviace
So sieht es nach mehr aus. 😁😁😁 80 Gramm vom gekochten Reis ist ja nix. Bin auf Low Carb und da muss mehr Gemüse hin. Mein Essen in der Firma ist auch oft Fleisch mit Salatbeilage. Da kommt es auch auf ein Teller.  
13 Mar 17 by member: ly_orange
Hihi... 
13 Mar 17 by member: Viviace
seit ich in Berlin in einem Indischen Restaurant gegessen habe, liebe ich Curry - lecker und egal wo der Salat liegt, hauptsache er ist dabei ;-)  
14 Mar 17 by member: mona54
Ich glaub ich koch mir auch gleich Curryreis😆 
14 Mar 17 by member: sooii
sieht super lecker aus ♡ wie hast du es gekocht? 
14 Mar 17 by member: Juppi 13
Sehr schnell. Curry Sosse von chinesischen Wochen von Penny, Hähnchenbrust aus dem Ofen von Vortag mit rein. Reis parallel 1:2 mit Gemüsebrühe aufgekocht und 20 Minuten auf der heissen Platte stehen gelassen. In der Zeit Gemüse geschnippelt. Hat meinem Sohn auch geschmeckt und er ist schwierig.  
14 Mar 17 by member: ly_orange
... das sieht aber lecker aus :) 
15 Mar 17 by member: erkgum
Danke für dein Rezept  
15 Mar 17 by member: Juppi 13

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ly_orange's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.