sandyj24's Journal, 07 March 2017

Leckeres Mittagessen. Gedünstetes Gemüse ist der absolute Hammer.

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1768 kcal Fat: 40.92g | Prot: 83.75g | Carb: 263.10g.   Breakfast: Mischkornbrot, Gutfried Putensalami, Kerrygold Extra Ungesalzen. Lunch: Reis-fit Spitzen-Langkorn, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Asia Spezialitäten Putenfleisch in Currysauce, Mondo Italiano Ciabatta Classic, Alnatura Gegrilltes Gemüse, Lift Apfelschorle, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Other: Gut & Günstig Feine Quark-Creme. more...
1969 kcal Activities & Exercise: FitBit Tracker - 24 hours. more...

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Comments 
Man das sieht echt LECKER aus *.* 
07 Mar 17 by member: MassePhase47
Wow, sieht superlecker aus.  
07 Mar 17 by member: Gecko-1
Sieht gut aus! Und sehr viel! 
07 Mar 17 by member: marcothebrain
Danke ihr lieben ☺️ war auch lecker! Und sehr sättigend.  
07 Mar 17 by member: sandyj24
wieviel kcal hatte das essen?  
08 Mar 17 by member: Chigai
@Chigai : 470 kcal 
22 Mar 17 by member: sandyj24
Cool danke für die Antwort 
23 Mar 17 by member: Chigai

     
 

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